Fick ett barn är det bästa grej i hela världen! Men varför kan det kännas så stressigt?
Stress kan vara en naturlig del av anpassningsprocessen från att vara en kvinna till att bli mamma-kvinna vart "mamma" nu står alltid först. Egna intresse, ideer, drömmar och planner är på paus - det kan kännas som det finns inte länge energi och kraft att utöva dem.
Vad vill jag? Vem är jag nu? - dem frågorna kan komma nu ganska ofta.
Vad vill jag? Vem är jag nu? - dem frågorna kan komma nu ganska ofta.
Dessa konstterapi kurs för mammor hjälper dig att göra det på ett enkelt, färgglatt, inspirerande sätt för att:
- förstå sina inre
processer bättre - bygga snällare relationer med sin ändrade kropp
- acceptera sin roll som mamma på en djupare nivå
- kalla tillbaka din kreativitet och nyfikenhet
- Olga Bachila
kurs ledareOlga är en certifierad konstterapeut som hjälper kvinnor att gå genom existentiell kris och andra stora steg i livet. Till exempel bytte av karriär, omlokalisering, förlossning och föräldraskap.
I mars 2021 Olga blev en förstagångens mamma som gick genom svårt och stressig förlossning. Nu samlade hon ihop dem mest effektiva konsttepareuteska metoder vilka bidraga till hennes och förhoppningsvis andra mammors mentala hälsa.
.
FAQ
Yes!
We will be using watercolor paints.
The workshop itself lasts for 90 minutes. After the workshop, the participants often choose to go out for fika or dinner together :) Fika/dinner is a self-arranged activity.
Intuitive Painting Workshop
OCTOBER 13 , 16:00-17:30 | VEGAGATAN 40 | 150 SEK
Intuitive Painting Workshop
OCTOBER 13 , 16:00-17:30 | VEGAGATAN 40 | 150 SEK
© All Right Reserved.
